Come lavoriamo?
Non puntiamo sulla quantità, ma sulla qualità del servizio. Per questo ci teniamo ad essere trasparenti riguardo alle modalità di erogazione in presenza.
Domande frequenti
Il servizio di coaching in presenza è disponibile con tutte le tipologie di abbonamento, ad eccezione del Free Area, che include esclusivamente l’utilizzo delle attrezzature e degli spazi
Il coach è sempre presente negli orari di apertura?
La presenza del coach è garantita negli orari
Dal lunedì al venerdì:
10:00 - 13:00 17:00 - 21:00
Sabato:
11:00 - 13:00
Quali sono i compiti del coach durante i suoi orari in presenza?
Il coach si assicura che l’allenamento venga svolto in sicurezza e secondo corretti principi di esecuzione, con l’obiettivo di preservare e migliorare la salute e la forma fisica degli iscritti. Pur facendo del proprio meglio per supportare tutti, il servizio non prevede un affiancamento uno a uno: il coach deve infatti distribuire la propria attenzione all’intera collettività presente in sala.
Tuttavia è possibile avere tali attenzioni prenotando le lezioni 1 a 1 negli orari disponibili al mattino e nel primo pomeriggio
Cosa comprende l'abbonamento free area?
L’abbonamento Free Area comprende l’utilizzo illimitato degli spazi e delle attrezzature di Nemesi, sia in termini di numero di ingressi che di durata delle sessioni di allenamento
Cosa comprende l'abbonamento ai corso?
Questa modalità di abbonamento prevede un numero di ingressi fissi, da utilizzare negli orari del corso di gruppo. Durante le lezioni si segue un percorso condiviso da tutti i partecipanti, ideale per allenarsi in squadra, crescere insieme e mantenere alta la motivazione.
Il certificato medico?
Per accedere alla struttura è obbligatorio consegnare in segreteria un certificato medico in corso di validità, anche non agonistico.
Cosa comprende la modalità di allenamento personalizzato?
La modalità di allenamento personalizzato comprende una valutazione iniziale svolta durante le due prove gratuite, alla quale segue la consegna di un programma di allenamento costruito su misura, definito in base agli obiettivi, alle caratteristiche e al tempo a disposizione dell’utente.
In questa modalità di abbonamento sono incluse anche l’assistenza e la supervisione degli esercizi durante le sessioni di allenamento. È importante però non confondere questo servizio con un’attenzione esclusiva e continuativa del coach rivolta al singolo utente
In aggiunta, l’abbonamento prevede l’utilizzo illimitato degli spazi e delle attrezzature di Nemesi, sia per quanto riguarda il numero di ingressi sia la durata delle sessioni di allenamento.
Cosa comprende l'allenamento one to one?
L’allenamento one-to-one si svolge in orari più tranquilli (generalmente al mattino o nel primo pomeriggio) pur con una minima presenza di altri utenti in palestra. In questa modalità il coach segue l’utente in ogni serie di ogni esercizio, garantendo il 100% dell’attenzione durante l’esecuzione. Nelle pause tra una serie e l’altra, il coach mantiene comunque una supervisione generale sugli altri pochi presenti in sala.
Anche questa modalità, come quella dell’allenamento personalizzato, comprende una valutazione iniziale svolta durante le due prove gratuite, alla quale segue la consegna di un programma di allenamento costruito su misura, definito in base agli obiettivi e alle caratteristiche dell’utente
É possibile sospendere gli abbonamenti?
La sospensione dell’abbonamento è consentita esclusivamente per gli abbonamenti plurimestrali, secondo le seguenti modalità: quattro settimane per l’abbonamento annuale, due settimane per quello semestrale e una settimana per quello trimestrale.